分卷(88)（4 / 5）
谢不惊不说话了，脸上的表情却依旧固执。
严坡叹了口气，想起了自己刚接手谢不惊时的心情。
毫无疑问，谢不惊是他见过的所有运动员中天分最高的。
他实在是太厉害了，在15岁就能跳四周跳。严坡现在都还记得，15岁的谢不惊用一个后外点冰四周跳震惊了多少人。
但因为这对身体发育不好，在谢不惊成年前，严坡都不让他跳四周跳。
谢不惊嘴上说好，一到演出就全都忘了。
没想到这么多年过去，这种情况又再次重演了。
严坡有些怀念，然而更多的只是头疼。
他问谢不惊：你现在多重？
谢不惊沉默了好一会儿，这才吐出一个数字：55kg。
我看过你体检数据了，你只有539kg！严坡毫不留情戳破了他的谎言，冷酷无情道，在你体重恢复到60kg前都不许上冰。
教练！谢不惊急了，忍不住上前两步，可是我已经那么久没滑了！
撒娇也没用！你体重才刚过一百！可你身高可足足有176厘米！严坡拉下脸，你看看你这瘦胳膊瘦腿儿，跳个3a，我都害怕别人说我虐待你。
谢不惊低头看了一眼，抿紧了嘴。他确实很瘦，之前合身的训练服现在大了两号，腿也很细，像是突然抽条长高的高中男生。
我当然知道自己体力不行谢不惊仰起头，漆黑的瞳孔中写满了执拗，但是我想滑冰。
所以让你先恢复体能，你的底子都在，用不着急这两个月，严坡语重心长道，而且等你身体恢复后，你还怕没机会滑冰吗？只会练得你想吐。
谢不惊没有说话，但表情似乎出现了松动。
严坡再接再厉：而且不上冰的这段时间，你也可以先想想这个赛季的选曲和节目，你不是要参加明年的世锦赛吗？
谢不惊点头。
这不就结了？严坡摊手，而且你每次都是自己选曲编舞，正好找找灵感。
谢不惊点点头，算是默认了这种说法。
涨到60kg而已，不就是增重10斤吗？
他之前又不是没有经历过。
谢不惊找营养师给他列了个食谱，打算在2个月内完成任务。
接下来这个月里，谢不惊开始按照食谱摄入大量蛋白质和碳水，为了让肌肉得到更好的休息，晚上也早早就睡了。
与此同时，他白天会上一节芭蕾课和健身私教课，然后早晚各慢跑5公里。
偶尔工作不忙，段言也会和他一起跑。
是的，他们现在住一起了。
准确来说，是段言住进了谢不惊的房子。
这两年，段言工作重心陆续从硅谷移到了五道口，但他在附近没有房产。 ↑返回顶部↑
严坡叹了口气，想起了自己刚接手谢不惊时的心情。
毫无疑问，谢不惊是他见过的所有运动员中天分最高的。
他实在是太厉害了，在15岁就能跳四周跳。严坡现在都还记得，15岁的谢不惊用一个后外点冰四周跳震惊了多少人。
但因为这对身体发育不好，在谢不惊成年前，严坡都不让他跳四周跳。
谢不惊嘴上说好，一到演出就全都忘了。
没想到这么多年过去，这种情况又再次重演了。
严坡有些怀念，然而更多的只是头疼。
他问谢不惊：你现在多重？
谢不惊沉默了好一会儿，这才吐出一个数字：55kg。
我看过你体检数据了，你只有539kg！严坡毫不留情戳破了他的谎言，冷酷无情道，在你体重恢复到60kg前都不许上冰。
教练！谢不惊急了，忍不住上前两步，可是我已经那么久没滑了！
撒娇也没用！你体重才刚过一百！可你身高可足足有176厘米！严坡拉下脸，你看看你这瘦胳膊瘦腿儿，跳个3a，我都害怕别人说我虐待你。
谢不惊低头看了一眼，抿紧了嘴。他确实很瘦，之前合身的训练服现在大了两号，腿也很细，像是突然抽条长高的高中男生。
我当然知道自己体力不行谢不惊仰起头，漆黑的瞳孔中写满了执拗，但是我想滑冰。
所以让你先恢复体能，你的底子都在，用不着急这两个月，严坡语重心长道，而且等你身体恢复后，你还怕没机会滑冰吗？只会练得你想吐。
谢不惊没有说话，但表情似乎出现了松动。
严坡再接再厉：而且不上冰的这段时间，你也可以先想想这个赛季的选曲和节目，你不是要参加明年的世锦赛吗？
谢不惊点头。
这不就结了？严坡摊手，而且你每次都是自己选曲编舞，正好找找灵感。
谢不惊点点头，算是默认了这种说法。
涨到60kg而已，不就是增重10斤吗？
他之前又不是没有经历过。
谢不惊找营养师给他列了个食谱，打算在2个月内完成任务。
接下来这个月里，谢不惊开始按照食谱摄入大量蛋白质和碳水，为了让肌肉得到更好的休息，晚上也早早就睡了。
与此同时，他白天会上一节芭蕾课和健身私教课，然后早晚各慢跑5公里。
偶尔工作不忙，段言也会和他一起跑。
是的，他们现在住一起了。
准确来说，是段言住进了谢不惊的房子。
这两年，段言工作重心陆续从硅谷移到了五道口，但他在附近没有房产。 ↑返回顶部↑